心赏阳光

 

    周教授从“消极信息对人们影响更大”作为切入点，强调在生活中获得积极力量的重要性,同时分享获得幸福的力量的途径。教授为切实获得幸福感提出三个秘诀：一、在生活中应关注积极消息，做到不抱怨。对生活细节抱有感恩的态度，从而获取积极的力量；二、重视人际关系，尤其是亲密关系的维持；三、做好每一件事情的开头和结尾，好的结尾可以为日后回忆带来积极的力量。周教授用幽默诙谐的语调讲解生活中的例子，在传递心理学概念的同时，给观众带来心灵上的愉悦，现场氛围活跃。